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Lluvia de Hongos | Pelicula Completa

La Dra. Natalia, una brillante cardióloga, vive una vida aparentemente perfecta junto a su esposo Vyacheslav, quien, en secreto, persigue sus sueños y oculta una traición impensable que amenaza con destrozar su matrimonio. Un giro inesperado del destino los golpea cuando Natalia salva la vida de un importante inversor durante una turbulenta excursión organizada por […]
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Detective Rural | Pelicula Completa

La vida de una joven citadina da un giro radical cuando viaja a un remoto pueblo para limpiar el nombre de un familiar acusado injustamente de un crimen. A pesar de la hostilidad de la policía local y los desafíos de la vida rural, ella descubre un talento oculto para la investigación. La protagonista deberá […]
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Casa es donde esta el Corazon | Pelicula Completa

Julia e Igor son personas de mundos diferentes. Él es un hombre de negocios cínico. Ella es una chica compasiva que trabaja por centavos en un centro de ayuda psicológica para mujeres. Parecería que sus caminos nunca deberían haberse cruzado. Pero resulta que tienen una sobrina en común. Los padres de la niña, Artem y […]
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Me casaré después Parte 1 | Película romántica

Para salir del círculo vicioso, Lena necesita ayudar a tres mujeres a recuperar la felicidad. Superando el escepticismo, Lena se pone a trabajar: de todos modos, no hay formas racionales de resolver su problema. Pero primero hay que encontrar a las chicas. Bienvenido a tu rincón favorito del cine romántico.En esta página encontrarás un espacio […]
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La dieta más eficiente: ¿En qué consiste un test nutrigenético?

Así es como funciona un test nutrigenético y el modo en el que ayuda a mantener una buena salud. En los últimos años, los tests nutrigenéticos se han posicionado como una herramienta clave dentro de la nutrición personalizada; es decir, en el consejo nutricional totalmente adaptado e individualizado a la persona que lo solicita. La nutrigenética […]
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La importancia de controlar el consumo de azúcar: los retos de Oorenji

Reducir el consumo de azúcar permite mejorar tu salud metabólica. El estilo de vida frenético propio de los países desarrollados ha favorecido el surgimiento de un ambiente obesogénico que dificulta seguir una alimentación saludable. En este contexto, el consumo de azúcar se ha disparado en los últimos años debido al alto consumo de productos ultraprocesados. Artículo relacionado: «¿Cómo actúa […]
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¿Cuáles son los efectos psicológicos del ayuno intermitente?

Un resumen de lo que se sabe acerca de los efectos psicológicos del ayuno intermitente. El ayuno intermitente es un protocolo de alimentación que implica la abstención total o parcial de comer durante un periodo de tiempo concreto (p. ej., durante 12 horas al día) e ingerir los alimentos y nutrientes que se necesiten durante […]
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Psiconutrición: qué es y cuáles son las funciones de esta disciplina

Veamos de qué se encarga la psiconutrición y qué profesionales trabajan en este ámbito. En los últimos años ha ido ganando cada vez mayor popularidad un término conocido como “psiconutrición”, aunque bien es cierto que existen numerosos profesionales que ya trabajaban dentro de este ámbito desde hace bastantes años. La psiconutrición es una disciplina en […]
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¿Qué es la alimentación intuitiva y cómo se aplica?

Veamos en qué consiste la alimentación intuitiva y de cómo la podemos incorporar a nuestros hábitos. Una serie de estudios intentó determinar cómo difieren las personas que hacen dieta y las que no la hacen cuando se les presenta comida. En un experimento, se les pedía a los dos grupos que calificarán diferentes alimentos. Les […]
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¿Se puede prevenir el Alzheimer mediante el consumo de Omega-3?

Así es como el Omega-3 interviene en el riesgo de desarrollar enfermedad de Alzheimer. Los ácidos grasos Omega-3 han cobrado mucha fama en los últimos años por sus beneficios en la salud general, en el contexto deportivo, y de múltiples enfermedades. En este artículo los nutricionistas deportivos de INDYA abordan la relación que hay entre los Omega-3 y […]
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Alimentos ricos en Melatonina para ayudarte a Dormir

Estos alimentos con melatonina te ayudarán a regular tu horario de sueño desde la alimentación. Hoy en día una gran parte de la población sufre problemas para conciliar el sueño, o tiene un sueño pobre. El ritmo de vida cada vez más frenético y estresante es el principal causante de este problema, aunque también hay muchos […]
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