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En este artículo podrás encontrar las mejores frases para que puedas enviarle una dedicatoria a algún familiar, amigo o pareja que tanto te importa. ¡No te las pierdas! 1. Que estés fuera de mi vista ahora, no quiere decir que estás fuera de mi mente Las relaciones con las personas que amamos pueden no funcionar, pero […]

Su obra ha sido traducida a más de 50 idiomas y han sido objeto de estudio por parte de filósofos y psicólogos. Su interés por el mundo espiritual le llevó a escribir sobre los valores de la sociedad occidental. Un pensamiento fluido y brillante, con una prosa envidiable le convirtieron en uno de los escritores […]

A lo largo de la historia son muchos los autores que han pronunciado frases Zen. En el artículo de hoy, podrás encontrar una lista con las mejores frases de esta temática. ¡Disfrútalas! 1. Las cosas que cargo son mis pensamientos. Son mi único peso. Mis pensamientos determinan si soy libre y ligero o pesado y […]

La psiquiatra que llevó la empatía al centro de la psicoterapia moderna. Probablemente usted esté pensando, en este momento, que debe haber existido algún parentesco entre Frieda Fromm-Reichmann y Erich Fromm, el reconocido psicólogo, filósofo, psicoanalista y autor de diversos libros de gran divulgación, como, por ejemplo: El arte de amar, y El miedo a […]

Ya sea trabajando en un negocio o emprendiendo, las mujeres pueden mejorar sus finanzas y hacer frente a temas como las diferencias de sueldos o los roles tradicionales de género. Con este objetivo, a continuación encontrarás estrategias y consejos útiles para empoderarte financieramente: 1. Conoce tu estado financiero actual Lo primero que debes hacer es […]

Pagar impuestos sobre tus inversiones es algo muy importante de hacer, sin embargo, la legislación es compleja y por ende, no es muy comprendida por muchos. Esto puede llevar a que, por desidia o falta de comprensión, lleve algunos a omitir el pago de estos impuestos lo cual puede generar problemas frente a la SUNAT […]

Identificar emociones te ayuda a comprenderte y reaccionar mejor. Cuántas veces no estás bien, pero no sabrías explicar exactamente por qué. Te notas más irritable. Más sensible. Más cansada. Algo por dentro se ha movido, pero no consigues ponerle nombre. Y cuanto menos entiendes lo que te pasa, más fácil es acabar reaccionando mal, tragándotelo todo […]

Una visión filosófica del valor social de la Psicología positiva y la Inteligencia emocional. Pixabay La emociones son tal vez una de esas esferas dela personalidad que muy pocas veces valoramos y que en la cultura occidental suelen seguir siendo consideradas algo así como irracionales: meros arrebatos de nuestra animalidad que nos alejan del ideal de hombres lógicos […]

¿Cómo son los jefes que sacan de sus casillas a sus empleados? Seamos realistas, son pocos los individuos a los que les apasiona ir a trabajar y que disfrutan plenamente con lo que hacen. ¿Tú eres de esos que no soporta ir a trabajar? Bienvenido al club… porque no estás solo. Si ya se hace duro levantarse […]

Nos acercamos a la vida y a la obra de uno de los grandes nombres del Renacimiento de Harlem. Si existe un nombre femenino íntimamente relacionado con el Renacimiento de Harlem es el de Jessie Fauset. Escritora y ensayista, pero también editora, fue la descubridora de muchos talentos afroamericanos que pusieron su grano de arena en el denominado New […]

La ketamina, conocida durante décadas como un anestésico, ha emergido recientemente como una opción prometedora para tratar trastornos mentales resistentes a los tratamientos convencionales. Su capacidad para actuar rápidamente en el cerebro, modulando el sistema glutamatérgico y promoviendo la plasticidad neuronal, ha despertado el interés de la comunidad científica en su uso para condiciones como […]

La concepción de autoeficacia de Bandura, a examen. https://www.flickr.com/photos/spyndle/ Para entender lo que significa la teoría de la autoeficacia, voy a formularte una pregunta. Primero piensa en alguna meta que te gustaría alcanzar. Al afrontar el desafío, ¿sientes que estás a la altura y puedes conseguir el objetivo? Si eres una de esas personas que representan […]

Un estudio revela que dos semanas o más de baja paterna fortalecen el vínculo y el aprendizaje. Afortunadamente, en los últimos años se están produciendo importantes cambios sociales que están contribuyendo a que se produzcan grandes mejoras en los permisos de paternidad. Lo que antes era una rareza o algo impensable en muchos contextos, es […]

Una etapa normal del desarrollo que altera el descanso y pone a prueba a las familias. Tras el primer año de vida de tu hijo, lleno de despertares nocturnos frecuentes en busca de alimento y contacto, parecía que —por fin— empezaba a dormir algo mejor. De golpe, empieza a despertarse de nuevo varías veces, le cuesta […]

Afortunadamente, cada vez es mayor el interés de la comunidad científica por conocer y comprender con profundidad aspectos relacionados con la lactancia materna. Desde cómo la esta puede fomentar el vínculo entre la díada mamá-bebé hasta cómo las dificultades con el proceso de amamantamiento pueden estar relacionadas con la depresión posparto. A lo largo de este […]