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Escuchar para comprender: una escena de aprendizaje terapéutico

En terapia, hay palabras que pasan casi desapercibidas cuando se dicen, pero que si son escuchadas activamente muestran con claridad el conflicto que las sostiene. Esta reflexión nace del trabajo compartido entre un terapeuta y una estudiante en prácticas, a partir de la escucha atenta de una sesión grabada. El ejercicio no es evaluar a la […]

diciembre 18, 2025

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Cómo lidiar con los opinólogos de la maternidad

La avalancha de consejos no solicitados tiene efectos sobre la salud mental de las madres. Pexels Convertirse en madre es una experiencia transformadora y, muchas veces, abrumadora. A la intensidad física y emocional que implica criar a un bebé se suma un fenómeno muy particular: todo el mundo parece tener algo que decir sobre cómo […]

diciembre 22, 2025

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Ashwagandha y Rhodiola para la gestión del Estrés: ¿funcionan?

Te explicamos los efectos antiestrés de estas hierbas adaptógenas. Quizás hayas oído hablar de la Ashwagandha y la Rhodiola y su rol en la gestión del estrés. Pero, ¿funcionan de verdad estos compuestos? Te lo cuenta Mariam Monfort, farmaceútica y nutricionista deportiva en INDYA. ¿Qué es la Ashwagandha y para qué sirve? La Ashwagandha es una hierba medicinal proveniente […]

diciembre 23, 2025

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La Casa de los Secretos | Pelicula Completa

En telenovelas de traición se revela la historia del aniversario de Stanislav, donde en lugar de alegría surge una tormenta. Olga busca el control, mientras su hijo Félix vive prisionero de dramas intensos: está enamorado de Taya, una enfermera fuera de su círculo. En series emocionales, la madre prepara a la novia perfecta, pero su […]

enero 4, 2026

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¿Los trastornos de la conducta alimentaria están relacionados con las experiencias de la infancia?

Infancia, vínculos y autoestima: las raíces emocionales detrás de la relación con la comida. Afortunadamente, cada vez hay más consciencia a nivel social sobre la importancia que tiene todo lo que vivimos en la infancia para el posterior desarrollo de las personas. No obstante, todavía queda mucho camino por recorrer y muchas preguntas por resolver. […]

enero 7, 2026

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Felicidad de Cristal | Pelicula Completa

Bienvenido a tu rincón favorito del cine romántico.En esta página encontrarás un espacio creado especialmente para los amantes de las historias que inspiran, conmueven y nos recuerdan que el amor —en todas sus formas— sigue siendo la emoción más poderosa. Desde clásicos inolvidables hasta estrenos contemporáneos, aquí celebramos cada mirada, cada encuentro inesperado y cada […]

enero 8, 2026

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6 consejos para ser feliz en el trabajo

La mayoría de personas no están a gusto en su puesto de trabajo. ¡Cambiemos eso! Pixabay Existen muchas empresas que se preocupan por el bienestar de sus empleados y, aunque solamente sea para mejorar el rendimiento del trabajador y la productividad de la organización, aplican políticas que hacen que el lugar de trabajo no sea del todo […]

enero 9, 2026

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frases sobre disfrutar de la vida

El optimismo, la resiliencia, vivir el aquí y el ahora y fluir, son elementos que debemos integrar a nuestras vidas para disfrutar plenamente de lo que nos ofrece el día a día. Y han sido muchos los autores, pensadores y figuras importantes de la historia en general que han querido dejar plasmadas en palabras invitaciones […]

enero 9, 2026

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La Casa De Las Lilas. Episodio 1 | Pelicula Completa

«La Casa De Las Lilas» es una saga familiar sobre el destino del héroe y soldado de primera línea Mijaíl Govórov, sus amadas mujeres e hijos, que ofrece al espectador la oportunidad de rastrear el destino de varias generaciones de soviéticos y postsoviéticos, desde mediados del siglo XX hasta la actualidad. Tras el final de […]

enero 11, 2026

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120 frases de Carl Jung para replantearte tu existencia

La visión de Jung con respecto a la psique humana y los diversos aspectos que nos configuran como personas posee un marcado tinte simbólico e incluso espiritual. Para comprender mejor la obra de Jung, puedes repasar las siguientes reflexiones del autor. 1. El encuentro de dos personas es como el contacto de dos sustancias químicas: si […]

enero 14, 2026

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Lilia y Jasmin Parte 1 | Pelicula Completa

Debido a problemas de salud, Jazmín creció bajo cuidados especiales, rodeada del cariño y el amor de sus adinerados padres, Albina y Ruslan. Un día, el helicóptero que transportaba a Ruslan de caza con amigos se estrelló y desapareció. Sus competidores comenzaron a competir por su negocio. Jazmín estaba tan preocupada que su salud se […]

enero 22, 2026

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Buscando una Familia | Pelicula Completa

Tatyana lleva muchos años dirigiendo con éxito su propia empresa. Ella ha logrado todo en la vida por sí sola y confía en que cualquier problema se puede solucionar pagando el precio justo. Pero un día todo empieza a desmoronarse. La traición de un ser querido, falsas acusaciones de competidores que destruyeron la reputación de […]

enero 25, 2026

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Tras el escaparate. Serie 3-4

En la telenovela en español Tras el escaparate, Galina Pasichnik es una Cenicienta moderna que lucha por su lugar en la vida. Tras la muerte de sus padres, cuida de sus hermanos menores y sueña con un futuro mejor. Pero en la película completa Tras el escaparate, su familia se vuelve su enemiga: la echan […]

febrero 1, 2026

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