¿Qué es la alimentación intuitiva y cómo se aplica?
Veamos en qué consiste la alimentación intuitiva y de cómo la podemos incorporar a nuestros hábitos. Una serie de estudios intentó determinar cómo difieren las personas que hacen dieta y las que no la hacen cuando se les presenta comida. En un experimento, se les pedía a los dos grupos que calificarán diferentes alimentos. Les […]


