Los creadores de contenido especializados en finanzas, también conocidos como influencers, han crecido de una manera increíble los últimos años. Personalmente, he podido ver el progreso desde el 2019 que empecé con este blog hasta el día de hoy, viendo cada vez más personas sumándose a la causa de educación financiera. Sin embargo, este crecimiento […]

Infancia, vínculos y autoestima: las raíces emocionales detrás de la relación con la comida. Afortunadamente, cada vez hay más consciencia a nivel social sobre la importancia que tiene todo lo que vivimos en la infancia para el posterior desarrollo de las personas. No obstante, todavía queda mucho camino por recorrer y muchas preguntas por resolver. […]

El uso del móvil frente a los hijos puede afectar su bienestar emocional y el vínculo familiar. El uso del teléfono móvil es un acto que está completamente integrado en la mayoría de personas de nuestra sociedad. Desde mirar la hora, comprobar el correo electrónico por temas de trabajo hasta buscar determinados artículos que queremos […]

Es posible que hayas visto películas en las que alguno de los personajes escuche voces pese a no tener nadie a su alrededor. Esto que con frecuencia se utiliza en las series de televisión y las películas como si fuera ficción, no lo es. Un elevado porcentaje de personas que viven con esquizofrenia tienen este […]

El cambio es posible, pero requiere años de terapia y verdadera motivación personal. Hablar de narcisismo suele despertar reacciones intensas. Todos hemos conocido (o creído conocer) a alguien que parece incapaz de reconocer errores, que necesita admiración constante o que hiere sin aparente remordimiento. Entonces surge la gran pregunta: ¿puede cambiar una persona así con terapia? […]

Una breve guía de crianza para acompañar a los hijos en el regreso al colegio tras las vacaciones. Pexels Ha llegado septiembre y con él la vuelta al colegio. Si bien para la logística familiar puede ser considerado algo positivo, la transición a veces resulta abrumadora para muchas familias puesto que no consiste solo en adaptarse […]

Veamos en qué consiste la alimentación intuitiva y de cómo la podemos incorporar a nuestros hábitos. Una serie de estudios intentó determinar cómo difieren las personas que hacen dieta y las que no la hacen cuando se les presenta comida. En un experimento, se les pedía a los dos grupos que calificarán diferentes alimentos. Les […]

Estos son los beneficios de la dieta MIND para proteger el cerebro y prevenir su deterioro. El envejecimiento es un proceso natural, pero no todos los cambios asociados a esta etapa son inevitables. Uno de los mayores desafíos que enfrentan las personas mayores es el deterioro cognitivo, un fenómeno que puede dificultar actividades cotidianas, afectar […]

Salud espiritual en la empresa: ¿en qué consiste? A simple vista, puede parecer que esto no tiene nada que ver con una oficina o una empresa, pero, en realidad, sí. La espiritualidad, entendida como esa parte interna que busca sentido, está presente en todo lo que hacemos. No se queda en casa mientras trabajamos. Y, […]

Hablemos claro: en los negocios, persuadir no significa (o no debería significar) engañar. Significa conectar. Convencer no es manipular, es entender al otro y saber cómo hablarle para que vea valor en lo que le propones. Porque, sí, saber persuadir puede abrir muchas puertas, pero sobre todo, puede ayudarte a crear relaciones más auténticas, más humanas […]

Así es como el Omega-3 interviene en el riesgo de desarrollar enfermedad de Alzheimer. Los ácidos grasos Omega-3 han cobrado mucha fama en los últimos años por sus beneficios en la salud general, en el contexto deportivo, y de múltiples enfermedades. En este artículo los nutricionistas deportivos de INDYA abordan la relación que hay entre los Omega-3 y […]

¿Qué influye más en nuestra personalidad, los genes o el ambiente? La eterna pregunta, respondida Pixabay Muchos de los debates que hoy en día se mantienen en lo relativo a la psicología puede reducirse a: ¿es nuestra conducta la expresión de nuestra genética (algo innato), o depende en gran parte del contexto en el que vivimos? […]

Veamos por qué algunos niños tienen problemas a la hora de compartir y qué pueden hacer los padres. Pexels Compartir es una de las primeras habilidades sociales que los padres intentan enseñar a sus hijos, puesto que no solo les ayuda a ponerse en “el lugar del otro”, sino que contribuye a que empiecen a […]

Es un vehículo de inversión que permite reunir capital de varios inversionistas para destinarlo a proyectos inmobiliarios. Estos proyectos inmobiliarios se dedican a comprar terrenos, construir edificios con varias viviendas, para luego venderlas o alquilarlas. Este producto de inversión te lo pueden ofrecer como renta fija o variable. En renta fija, dándote un interés fijo […]

El síndrome del “cerebro podrido” tiene que ver con el mal uso de las tecnologías. Pexels En 2024, el término “brain rot” fue elegido como término del año por la Universidad de Oxford. Puede que hayas oído hablar del concepto de “cerebro podrido”, o frito, pero que no sepas exactamente qué es y qué consecuencias […]