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El Síndrome del Superviviente: trabajar en tiempo de crisis puede perjudicar la salud

Los despidos pueden ocasionar que se den casos del síndrome del superviviente. http://pixabay.com/es/users/geralt-9301/ Durante casi un año, Susana Rosales, una administrativa en una fábrica de Barcelona, miraba con recelo como sus compañeros eran despedidos uno a uno. Los operarios, los comerciales, sus compañeros del departamento de administración e, incluso, el jefe de marketing. «Cada vez […]
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Burnout (Síndrome del Quemado): cómo detectarlo y tomar medidas

El Burnout o Síndrome del quemado es un trastorno psicológico que afecta a los trabajadores. Pixabay El Síndrome Burnout (quemado, fundido) es un tipo de estrés laboral, un estado de agotamiento físico, emocional o mental que tiene consecuencias en la autoestima, y está caracterizado por un proceso paulatino, por el cual las personas pierden interés en sus tareas, […]
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​5 actitudes tóxicas de los compañeros de trabajo

¿Cómo son los colegas tóxicos y cómo podemos evitar sus malas artes? Pexels En el entorno laboral, el hecho de pasar muchas horas a la semana con personas con intereses y roles diferentes a los nuestros puede hacer que surjan algunas actitudes tóxicas. Se trata de formas de actuar y predisposiciones de conducta que nos perjudica a nosotros […]
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​Psicología del trabajo y las organizaciones: una profesión con futuro

Psicólogos en las empresas, sus funciones y su importancia para la salud de las corporaciones. Muchos estudiantes inician el Grado en Psicología pensando en dedicarse a la Psicología Clínica, pero a medida que avanza la carrera, se dan cuenta de que cada vez es más complicado dedicarse a ese área de la psicología. En la actualidad, uno […]
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​Jefes tóxicos: 11 características que los definen

¿Cómo son los jefes que sacan de sus casillas a sus empleados? Seamos realistas, son pocos los individuos a los que les apasiona ir a trabajar y que disfrutan plenamente con lo que hacen. ¿Tú eres de esos que no soporta ir a trabajar? Bienvenido al club… porque no estás solo. Si ya se hace duro levantarse […]
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10 trabajos poco tentadores… pero muy bien pagados

¿Serías capaz de dedicarte a una de estas extrañas profesiones? Lo bueno: el sueldo. Pexels Hay que asumirlo: vivimos en un contexto económico bastante malo, sobre todo si eres una persona joven. Tenemos empleos peores que los que tuvieron nuestros padres, con peores condiciones económicas y peores perspectivas de poder progresar. La generación de la “titulitis” […]
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Claves psicológicas útiles para mejorar el liderazgo empresarial

Líderes con conocimientos de psicología: la clave para desarrollar empresas. Para muchos profesionales, llega un momento en la vida en el cual es posible que tengamos que ponernos al frente de un equipo de trabajo. El cambio entre ser una pieza más del engranaje de una empresa y ocupar el papel de líder es notable. Para afrontar este reto, […]
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Los beneficios de la inteligencia emocional en el trabajo

¿Cómo podemos mejorar la estabilidad emocional en las empresas? Pixabay La Inteligencia Emocional (IE) es un potente indicador del nivel de satisfacción y éxito tanto en la vida como en el trabajo. Se puede definir como la habilidad de identificar, comprender y regular, las emociones propias y las de los demás. Es decir, es la capacidad para gestionar […]
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​Los distintos tipos de entrevista y sus características

Un resumen sobre los distintos tipos de entrevistas psicológicas. La entrevista es una técnica cualitativa de recogida de información en la que participan dos individuos (aunque pueden participar más). Ésta no se considera una conversación informal, pues tiene una intencionalidad, un objetivo. Para que una entrevista se lleve a cabo es necesario que participen, como mínimo, un entrevistador […]
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5 claves para buscar trabajo con éxito (y no morir en el intento)

Buscar empleo puede llegar a ser desesperante, a menos que sigas estos consejos. https://pixabay.com/es/estudiante-mujer-inicio-negocio-849818/ “El paro ha subido en xxmil personas” “Las dificultades de los mayores de 50 para encontrar trabajo” “Miles de familias se enfrentan a gastos de hasta 500 € con la vuelta al cole” “Contratos precarios” “Muchos jóvenes con formación universitaria se […]
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El inconsciente y los olores

Hoy en día sabemos que el sentido del olfato tiene una importancia crucial en nuestras vidas. https://www.flickr.com/photos/denniswong/3309276218 La huella de los olores en el inconsciente humano Igual que Gregorio Samsa, Stephen D. se despertó un buen día habiendo sufrido una metamorfosis. Aquella mañana, posiblemente debido al consumo reciente de anfetaminas, el olor tomó las riendas de […]
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5 descubrimientos psicológicos impresionantes

La psique humana esconde secretos y cosas sorprendentes que todavía ignoras. https://www.flickr.com/photos/125992663@N02/ El estudio sistemático de los procesos mentales y la conducta humana lleva tiempo cuestionándose por qué actuamos del modo en que lo hacemos. La psicología humana tiene curiosidades sorprendentes relativamente desconocidas. Te recomendamos, si te gusta leer sobre este tipo de curiosidades, que eches […]
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¿Somos esclavos de nuestros genes?

¿Qué influye más en nuestra personalidad, los genes o el ambiente? La eterna pregunta, respondida Pixabay Muchos de los debates que hoy en día se mantienen en lo relativo a la psicología puede reducirse a: ¿es nuestra conducta la expresión de nuestra genética (algo innato), o depende en gran parte del contexto en el que vivimos? […]
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Efecto Forer: ¿por qué algunos trucos de adivinación funcionan?

El Efecto Forer nos muestra por qué las predicciones de los horóscopos pueden sonar tan certeras. Muchas personas se extrañan de que, a pesar de que carezcan de fundamento científico, los diferentes sistemas de adivinación que pretenden describir nuestras vidas puedan llegar a acercarse mucho a la realidad. ¿Cómo se explica que algunos trucos de […]
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El ‘Efecto Pinocho’: tu nariz dice que mientes

¿Qué es el efecto Pinocho? Como le sucede a Pinocho, tu nariz indica que mientes. http://pixabay.com/es/users/jackmac34-483877/ La mentira está a la orden del día. Desde las más altas esferas políticas y económicas hasta en la intimidad de la alcoba, decir la verdad no siempre es el camino elegido. Esta propensión a no ser sinceros puede […]
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