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frases y dedicatorias para alguien especial en tu vida

En este artículo podrás encontrar las mejores frases para que puedas enviarle una dedicatoria a algún familiar, amigo o pareja que tanto te importa. ¡No te las pierdas! 1. Que estés fuera de mi vista ahora, no quiere decir que estás fuera de mi mente Las relaciones con las personas que amamos pueden no funcionar, pero […]
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Los cambios psicólogos en la mujer tras la maternidad

Lo que atraviesas no es raro, y tampoco habla mal de ti. Es una etapa que descoloca porque transforma el cuerpo, las prioridades y la forma en que te miras a ti misma. Por eso hoy queremos adentrarnos en cuáles son los cambios psicológicos que atraviesa la mujer tras la maternidad, para ayudarte comprender mejor lo […]
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Top 10 peliculas que te haran llorar
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Top 10 peliculas que te haran llorar

Top 10 peliculas que te haran llorar ¿Alguna vez saliste de ver una película y sentiste que tus emociones se habían sacudido? Esa mezcla de melancolía, conexión profunda y quizá un pequeño nudo en la garganta es exactamente lo que buscamos cuando hablamos de un buen “tear-jerker” cinematográfico. Aquí tienes un recorrido por diez films […]
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El juramento Parte 1 | Película Completa

Tamara es una médica de emergencia. Todos los días, a pesar de las circunstancias externas, pone los intereses de los pacientes en primer lugar. La doctora de Dios, así le dicen los pacientes y a pesar de los problemas en el trabaj. Los conflictos con el nuevo jefe, la presión de la criminalidad de la […]
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frases de Elvis Presley

Los valores son como las huellas de los dedos. Nadie tiene los mismos, pero los dejan en todas las cosas que hacen. La música debería ser algo que te haga moverte. En el interior o en el exterior. Altavoces portátiles Cuando las cosas vayan mal, no vayas con ellas. No critiques lo que no entiendes. […]
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Las habilidades de automotivación y la inteligencia emocional

Así se relacionan dos de los conjuntos de habilidades clave para tu desarrollo personal. La automotivación y la inteligencia emocional se han convertido en dos conceptos centrales dentro de la psicología contemporánea. Ambas competencias explican en gran medida por qué algunas personas logran sostener el esfuerzo frente a la adversidad, regular su malestar emocional y mantener un […]
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¿Cómo la microbiota influencia nuestro bienestar mental? La ciencia del eje intestino-cerebro

Las poblaciones bacterianas que habitan nuestros intestinos impactan en la salud emocional. En el complejo tejido que conforma nuestra salud mental, la microbiota intestinal emerge como un protagonista crucial, desempeñando un papel significativo. En la última década, la interacción entre la microbiota intestinal y el bienestar emocional ha sido objeto de atención e investigación. Este […]
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8 mitos psicológicos populares que ya tienen explicación científica

Los 8 principales mitos psicológicos populares que ya tienen explicación científica. https://www.flickr.com/photos/125992663@N02/ Toda disciplina de conocimiento engloba datos que resultan curiosos a los ojos del gran público. La Psicología es, quizás, una de esas disciplinas donde las curiosidades abundan, ya que existen infinidad de leyendas respecto a nuestra conducta. Mitos psicológicos: poniendo negro sobre blanco en base […]
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6 consejos para ser feliz en el trabajo

La mayoría de personas no están a gusto en su puesto de trabajo. ¡Cambiemos eso! Pixabay Existen muchas empresas que se preocupan por el bienestar de sus empleados y, aunque solamente sea para mejorar el rendimiento del trabajador y la productividad de la organización, aplican políticas que hacen que el lugar de trabajo no sea del todo […]
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frases sobre disfrutar de la vida

El optimismo, la resiliencia, vivir el aquí y el ahora y fluir, son elementos que debemos integrar a nuestras vidas para disfrutar plenamente de lo que nos ofrece el día a día. Y han sido muchos los autores, pensadores y figuras importantes de la historia en general que han querido dejar plasmadas en palabras invitaciones […]
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30 frases de Carl Rogers, el psicólogo humanista

A lo largo de su vida, este psicólogo dejó grandes reflexiones para el recuerdo. En este artículo hemos recopilado algunas de las mejores frases de Carl Rogers para que puedas disfrutar de su pensamiento. 1. El hombre que se educa es aquel que aprende a aprender Para Rogers, el autoconocimiento es clave para lograr el bienestar y la […]
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frases de relajación para calmar tu mente

1. Allí donde el agua alcanza su mayor profundidad, se mantiene más en calma (William Shakespeare) Si mejoras tu capacidad introspectiva, alcanzarás la paz. 2. La libertad consiste en poder hacer todo lo que no daña a otro (Alfonso X “El Sabio”) Dañar a otras personas es fuente de angustia y padecimiento mental. ¡Anímate a […]
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frases del Dalai Lama para comprender la vida

A continuación encontrarás varias reflexiones y frases del Dalai Lama que nos pueden servir para comprender su pensamiento y filosofía. 1. Cada día, cuando te despiertes, piensa «hoy me siento afortunado de estar vivo, tengo una preciosa vida humana, no voy a desperdiciarla» Esta frase refleja la voluntad de vivir nuestra vida a la vez, […]
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¿Cómo armar el portafolio de inversiones perfecto?

Después de un poco más de 4 años investigando y hablando de inversiones, me he dado cuenta de que la pregunta en común de la mayoría de personas es la misma: “Dime en que invertir”. Una pregunta simple al simple ojo cándido, pero en realidad es mucho más complejo de lo que parece. Siempre respondo […]
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