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Así es como funciona un test nutrigenético y el modo en el que ayuda a mantener una buena salud. En los últimos años, los tests nutrigenéticos se han posicionado como una herramienta clave dentro de la nutrición personalizada; es decir, en el consejo nutricional totalmente adaptado e individualizado a la persona que lo solicita. La nutrigenética […]

Diez de los más famosos y crueles experimentos de la ciencia de la conducta. https://www.flickr.com/photos/amyleonard/ perimentos psicológicos más escalofriantes Pero estos códigos de conducta no siempre han sido tan estrictos, y muchos experimentos del pasado no podrían haberse llevado a cabo en la actualidad por incumplir alguno de los principios fundamentales. La lista que sigue compila […]

A continuación os dejamos una pequeña colección de frases graciosas para pasar el rato, algunas de las cuales pueden incluso considerarse pequeños chistes, recogidas de distintos medios y fuentes. Asimismo, muchas de ellas son o han sido inventadas o utilizadas por grandes figuras de relevancia histórica y/o del mundo de la comedia. 1. No te […]

A continuación encontrarás una selección de frases para maestros y educadores que pueden servir tanto para dedicar a esos educadores especiales como para inspirarse a la hora de enseñar a los demás. 1. Estoy en deuda con mi padre por vivir, pero con mi maestro por vivir bien (Alejandro Magno) Los maestros nos abren el […]

1. La honestidad es tan rara como un hombre que no se engaña a sí mismo A veces no es fácil encontrar a gente auténtica y honesta, pero cuando se tiene éxito en el intento, debe valorarla. 2. Perdonar a otros no es un síntoma de debilidad, sino de humildad Podemos creer que somos poco […]

1. Elige un trabajo que te guste y no tendrás que trabajar ni un día de tu vida Cuando no hacemos lo que nos gusta, difícilmente lograremos el éxito en nuestra vida. El trabajo es, sin duda, uno de los aspectos fundamentales de nuestra persona. 2. El éxito consiste en obtener lo que se desea. […]

A lo largo de la historia son muchos los autores que han pronunciado frases Zen. En el artículo de hoy, podrás encontrar una lista con las mejores frases de esta temática. ¡Disfrútalas! 1. Las cosas que cargo son mis pensamientos. Son mi único peso. Mis pensamientos determinan si soy libre y ligero o pesado y […]

Cambiar de entorno laboral es una decisión importante que puede generar incertidumbre, pero también nuevas oportunidades de crecimiento y desarrollo profesional. Una de las herramientas más efectivas para afrontar este tipo de cambio es el análisis DAFO (Debilidades, Amenazas, Fortalezas y Oportunidades), que permite evaluar los factores internos y externos que pueden influir en una […]

Respetar tus tiempos de autocuidado es clave para evitar la culpa causada por la presión social. Pexels Puede que ya lo hayas notado, pero, a veces, parece que hay una especie de acuerdo no escrito que dice que hay que estar siempre en marcha. Ya sabes, hacer, avanzar, responder, producir. Entonces, sin darte cuenta, puedes […]

El cine tiene la poderosa capacidad de inmortalizar historias auténticas que han dejado huella en la humanidad. Cuando una película está basada en hechos reales, el impacto emocional es aún más profundo, ya que nos conecta con vidas verídicas, luchas auténticas y momentos críticos que definieron épocas o transformaron a quienes los vivieron. En esta […]

El primer amor de la estudiante Galia le hizo perder la cabeza hasta el punto de quedar embarazada. La madre de la chica, Lidia, está furiosa: ¡ella misma crió a su hija sola y sabe de primera mano sobre el destino poco envidiable de una madre soltera! No hay tiempo para perder, y Lidia toma […]

Todos enfrentamos crisis en algún momento de nuestras vidas. La palabra «crisis» en japonés se compone de dos caracteres: «peligro» y «oportunidad». A menudo, nos centramos en el peligro, pero como mencionó el Dr. Myles Munroe, dentro de cada crisis hay una oportunidad para crecer, aprender y cambiar. Las crisis son inevitables en la vida. Aunque […]

Psicólogos y pediatras alertan que forzar el afecto físico socava la autonomía corporal del niño. La escena ha sido un clásico en cualquier reunión familiar. Un niño se aferra a las piernas de su padre, escondiendo la cara. En el otro lado, un familiar, con los brazos abiertos y una sonrisa expectante, espera la despedida […]

Escuchar o tocar música podría reducir hasta un 39% el riesgo de desarrollar demencia. A día de hoy no es posible poner una fecha exacta para indicar cuándo apareció la música, aunque sí se sabe que fue hace muchos miles de años. Desde entonces nos acompaña a lo largo de la vida y está presente […]

Líderes con conocimientos de psicología: la clave para desarrollar empresas. Para muchos profesionales, llega un momento en la vida en el cual es posible que tengamos que ponernos al frente de un equipo de trabajo. El cambio entre ser una pieza más del engranaje de una empresa y ocupar el papel de líder es notable. Para afrontar este reto, […]